快眠のすすめ

KAIMIN COLUMN

暑さ寒さを乗り越える快眠テクニック!万能『タオルケット』の使い方♪

さて、今回は・・・、
「暑さ寒さを乗り越える快眠テクニック!万能『タオルケット』の使い方♪」
について、ご紹介します。

年々暑くなる時期が早くなってきましたね。
皆様、夜はいかがお過ごしですか?

暑くて寝苦しいよ!かといってクーラーつけるとちょっと寒くて……という絶妙な時期。
そんな時期にお勧めしたいのが「タオルケット」です。

実はタオルケットって、意外と「万能」なんですよ♪

そんな万能(!?)タオルケットについて今回はご紹介いたします!

■ タオルケットとは?

タオルケットとは、その名の通り タオル生地で出来た掛け布団の事。「ケット」はブランケット(毛布)の略で、タオルで出来たブランケット、でタオルケットという名前になりました。

タオルケットの一番の特徴と言えば「パイル生地」。生地の表面に丸いループ状の糸が織り出されているものを差しています。
このループ状の糸部分をパイルと呼ぶのです!

パイルのおかげでふんわりとした触り心地で、空気の層ができやすい構造です。

またタオルの特徴と言えば吸水性。
綿でできていることが多いタオルは吸水性も抜群!またパイルがある分表面積が増えるため、吸水できる量も多くなります。

そんなタオルを良い所は掛け布団としても効力を発揮!使い勝手の良い掛け布団になります!

■ 暑がりでも寒がりでも使える!夏のタオルケットの使い方

タオルケットは軽くて柔らか、使い勝手のよい掛布団です。

暑がりだから夏場は掛布団要らないぜ、という方にもおすすめです。
最近の夏は暑すぎる事もあり、クーラーや扇風機といった冷房器具を使うことがほとんど。
そんな時にお腹を冷やさない為にもタオルケットをかけて眠りましょう。
汗をいっぱいかいても吸水性抜群なので安心!

また夏場のクーラーに対してタオルケットだけでは寒い……という寒がりさんにもおすすめ。
薄手の掛布団に+1枚に!
人間は寝ている間にコップ1杯分の汗をかきます。
やわらかな肌触り且つ汗を吸収してくれるタオルケットをプラスするだけでさっぱり眠れますよ!

■ 実は1年中つかえる!?タオルケットの使い方

先ほども掛布団に+1枚!の話がでましたが、冬のお布団とタオルケット、でも大丈夫!!

寝床内気象という言葉をご存知でしょうか?
布団の中の空気の温度と湿度のことなのですが、眠りやすい湿度のために、インナーケットとしてタオルケットを使うのは……あり!

冒頭でも書いてあるように、タオルケットはパイルで空気の層が出来ます。
空気の層にあたたかな空気をたくさん含んでくれるので、インナーケットに使うと意外とタオルケットって暖かいのです……!

しかも吸湿性もしっかりある為、汗で蒸れてもしっかり吸湿!
寝床内の湿度が上がりにくくなるので不快感も軽減されます。

羽毛布団と毛布ではちょっと暑い、なんて時も、毛布をタオルケットに変えるだけで劇的に眠りやすくなる、なんてことも!

しっかりあったかくして寝てるぞ!なのになんだか眠りが浅い……という時は布団が蒸れていたり布団内の温度が高くなりすぎなのかも。
そんな調整にタオルケットは最適なのです!

■ まとめ

いかがだったでしょうか?

実は万能なタオルケット、当店でも取り扱いが多数ございます!
また、タオルケットに関連して、こちらの記事もおすすめ!

タオルケットが欲しいけどどうやって選べばいいの?とお困りの方はこちら ↓
夏に活躍するタオルケットの選び方とおすすめ

寝床内気象について知りたい方はこちら↓
寝床内気象

ひんやりとタオルケットならどっち……?という方はこちらの記事が参考になるかも! ↓
Q-max値だけで寝具を選んではいけない理由、布団屋がすすめる夏の寝具の選び方

ステキなタオルケットライフの一助になれましたら幸いです!
ここまでお読みいただきありがとうございました!

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