社長日誌

DIARY

レコーディングダイエットその後

 昨年の8月10日に始めたレコーディングダイエットですが、スタート83㎏の体重が11月18日に72.9㎏になったところで周囲が心配し始めたので、維持する方向で続けておりました。
 その後は73.5㎏~74.5㎏くらいで推移しておりましたが、今月から少し体重を減らそうとしております。
 次の目標は70㎏ジャストですが、年末までにどうにかしたいものです。
 途中、中小企業家同友会の北支部設立があり、外食の機会が増えるだろうということがちょっと心配ですが、頑張っていこうと思っております。
 今月で手帳も3冊目となり、振り返ってみると我ながらよく続いているなと感心します。
 商いとは飽きないに通じるとよく言われますが、飽きないでこれからも続けていきたいですね。(^^)