水分補給と睡眠
夏真っ盛り、暑くてべたつく時期が続きます。暑い時期は特に水分補給が大切です。
熱中症の予防としてももちろん大切なのですが、適切な水分補給は快眠にも効果的だと言われています。
夏真っ盛り、暑くてべたつく時期が続きます。暑い時期は特に水分補給が大切です。
熱中症の予防としてももちろん大切なのですが、適切な水分補給は快眠にも効果的だと言われています。
眠るときの寝具に使われる素材で夏にぴったりといえば麻が有名です。高温多湿な日本の気候に適していて「サラッ」とした爽やかな肌触りが特徴です。
春から夏に季節が移っていき、衣替えをしようと思っている人、既に済ませている人もいるかと思います。服の衣替えと同時に寝具も夏仕様に変えてみてはいかがでしょうか。
Q-max値の高さだけで、寝具を選んでいませんか?Q-max値の測り方では昔から慕われてきたしじら織り等のポコポコ素材の良さは評価され辛いという一面があります。
夏用として販売している寝具でも、実はお部屋の状況や使用される方の体質によって、選んでほしい素材やタイプが違います。
あなたはどちらのタイプに分けられるかチェックしてみて下さい!
価格は2020年6月11日現在のものになります。
当てはまる方は「ひんやり」接触冷感素材がオススメ!
当てはまる方は「さわやか」綿や麻などの天然素材がオススメです!
夏に大活躍する接触冷感素材を使ったひんやり寝具。
無地も良いけれど、どうせならおしゃれなデザインで夏を楽しみたいという人におすすめのアイテムをランキング形式でご紹介!
敷きパッド、キルトケット・タオルケット、カバー、ごろ寝マットなどバリエーション豊かに取り揃えています。
※価格は2020年7月11日現在のものになります。