睡眠と肌荒れの深い関係性を知っていますか？ さて、今回は・・・、 「睡眠と肌荒れの深い関係性」について解説いたします。 「寝不足が続いたせいか、肌が荒れている…」そんな経験はありませんか？ 実は睡眠と肌荒れについては、重要な関係性があります。 続きを読む →
眠りにまつわる話のウソ、ホント 食事の後、すぐ横になると牛になる？ この言い伝えは日本全国で言われています。地域によっては他の動物の場合もあるようで、北海道では『犬』になると言われる所もあるそうです。他にも、東北の一部では貧乏になるとも言われています。 続きを読む →
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