快眠のすすめタグ: 羽毛布団
新年に向けて心機一転!寝具買い替えのススメ
さて、今回は・・・、
「新年に向けて心機一転!寝具買い替えのススメ」について、
ご紹介します。
毛布は上下どっち!?羽毛布団と毛布のおすすめの使い方♪
さて、今回は・・・、
「毛布は上下どっち!?羽毛布団と毛布のおすすめの使い方♪」
について解説します!
急激に寒くなってきたらいかにすぐにあったかくなるかを考えますよね。
そこでよく聞く、「羽毛布団の上に毛布を掛けると暖かくなる」という話。
これって本当なの?
中に毛布を掛けちゃダメなの?
という疑問に、寝具の専門店がお応えしちゃいます!
■結論:毛布の種類による
先に結論からお伝えすると、
使っている毛布の種類によって、羽毛布団の上にするか下にするかが変わる。
というものになります。
毛布の種類、というのは、「その毛布が何でできているか」によります。
つまり素材です!
タグを確認するとすぐにわかります。
注目すべきは、その素材が「天然繊維」か「化学繊維」か!
毛布であれば、おおよそ下記のようになります。
- 天然繊維:綿、ウールなど
- 化学繊維:ポリエステル、アクリルなど
天然繊維の場合は中に着てもOK!
化学繊維の場合は上にかけるとあったか!
と憶えてください!
■なんで違いがあるの?
繊維で使い方の違いが出るのってなんで?
というのは、寝床内気象と繊維の特性によります。
寝床内気象とは、布団の中の温度や湿度のこと。
布団の中の温度は32~34度前後、湿度は50%ぐらいが快眠に適切な、眠りやすい温度です。
寝床内気象については>こちらのブログ<で詳しく解説しています!
羽毛布団は、体温を元にした保温が得意な寝具です。
また吸湿性、放湿性にも優れており、羽毛布団だけだと湿度が高くなりすぎることはあまりありません。
しかし、中に毛布をいれるとなるとその湿度が問題になってきます。
化学繊維は基本的には放湿性は高くありません。
羽毛布団の中に入れると保温性は高くなるのですがその為汗をかきやすくなります。
汗をかくと湿度が上がりますが、放湿性が低いと上がった分の湿気はそのままとなり、
結果的に暖かいのに寝苦しさに繋がってしまうのです。
それに比べて、綿やウールなどは羽毛布団と同じく吸湿放湿性を持っています。
中にいれて使ってもムレの心配が化学繊維よりも低くなるのです!
なので、天然繊維は羽毛の下、中にしても湿度が上がりにくくあたたか。
化学繊維は群れやすいので上にした方が保温性も上がりやすくなります。
■綿やウールは上にかけちゃいけないの?
綿やウールも上にかけてもOK!
ですが、ものによっては化学繊維でできた毛布よりも重たいなと感じることがあります。
また、中の方がいいんでしょ!と中掛けとして使ったとしても
羽毛布団との相性が悪くてずるずる滑ってしまうなんてことも!
朝起きて羽毛布団がずり落ちてたら悲しすぎます。
また、大変に寒がり、体温が低くて羽毛布団が温まらない、という場合は
化学繊維の毛布を中にきておためししてみてもOK!
こっちの方が効果的だから……という話ではありますが、
自分の体調やお使いの布団によって、うまく組み合わせていきましょう!
■まとめ
いかがだったでしょうか?
上にかけるほうが効果的、中にいれてもOK!
という話は覚えておいて損はありませんが、
自分が眠りやすいなと思う組み合わせを探してみるのが一番です!
「なんか眠りが浅いな」「夜中に目が覚めちゃう」
と言ったお悩みの際にも、布団の順番を入れ替えるだけで解決する、なんてことも!
是非是非いろいろ試してみてくださいね。
ここまでお付き合いいただきありがとうございました!
【羽毛布団にお悩みのあなたへ】これを見れば欲しいが見つかる?!寝具専門店おすすめの羽毛布団10選
さて今回は・・・、
「【羽毛布団にお悩みのあなたへ】これを見れば欲しいが見つかる?!寝具専門店おすすめの羽毛布団10選」
をランキング形式でお届けいたします!
寒くなる前のこの季節、今はまだ薄手の毛布などで大丈夫ですが、
もう少しすると朝晩が一機に冷え込み、厚手の布団が恋しくなりますよね…!
寒くなってから慌てないように是非、早め早めで検討してみてください♪
それでは参りましょう!今回も是非最後までお付き合いください♪
※なお価格は2023年10月18日現在のものになります。
春・夏・秋におすすめしたい!羽毛のお布団『ダウンケット』♪
さて、今回は・・・、
「春・夏・秋におすすめしたい!羽毛のお布団『ダウンケット』♪」
について解説します!
ダウンケット、って何?とあまり聞き馴染みのない方もいらっしゃるかもしれません。
ダウンケットとは、「羽毛の入った、春・夏・秋に使える布団」です。
羽毛入りの肌掛け布団、と聞くとなんとなく想像できる方もいるかもしれませんね!
ネタバレあり!毎年人気のふとん屋さんの福袋【2023年】
新年明けましておめでとうございます!
新年といえばお正月、お正月といえば「福袋」!
昨年ご好評いただいた当店の「福袋」、今年ももちろんご用意しております!
今年の福袋は昨年よりさらにパワーアップした、大変お得な内容になっております。
枕、毛布、羽毛布団などのメインアイテムはネタバレしているので、失敗のご心配もありません。
プラスで入っているシークレット商品も、喜んで頂ける物をお入れしました!
※価格は2023年1月2日現在のものになります。
冬の快眠を手に入れるために知っておきたいこと
さて、今回は・・・、
「冬の快眠を手に入れるために知っておきたいこと」
について解説します!
眠りが浅くなる季節といえば夏の熱帯夜を想像してしまいますが、実は寒さの厳しい冬場も快眠を妨げる要素がたくさんあります。
これから寒さが厳しくなる時期ですので今回は冬の眠りで注意したいポイントをご紹介します。
■ 睡眠の質を下げる原因
冬場は①日中の活動量が減る、②気温が下がる、③日照時間が短くなる
この3つが原因で睡眠の質が下がると考えられています。
- 日中の活動量が減る
冬場は寒いのでどうしても外に出るのが億劫になってしまいますよね。
しかし、深い眠りを得るためには適度な運動が必要です。
冬場こそ積極的に外に出て活動することが大切です。
- 気温が下がる
「気温の低さ」は寝つきを悪くする原因になるそうです。
人は体温が下がる時に眠気を感じます。
しかし冷えによって皮膚の温度が下がると手足の血行が悪くなり、体温を下げるのを妨げてしまいます。
お風呂で体をしっかりと温めてから布団に入ことで自然に体温が下がり、眠りにつきやすくなりますよ。
- 日照時間が短くなる
日の出が遅くなることによって体内時計が後ろにずれてしまい、夏場よりも夜型に変わってしまうのだとか。
体内時計は朝日を浴びることで改善することができます。
朝起きたらしっかりと朝日を浴びることを意識し、良い目覚めを手に入れましょう。
上記ご紹介した中で、今回は「気温の低さ」に着目して、寝具やその正しい使い方についてご紹介していきたいと思います。
■ 毛布の正しい使い方
布団だけでは寒さがこたえるので毛布を使って温かくして眠っているという方も多いですよね。
毛布は、独特の肌触りからお気に入りをなかなか買い替えられない!というファンの多い寝具でもあります。
ところで皆さんは毛布の正しい使い方をご存知ですか?
多くの方は布団の中に毛布を入れて使っていると思いますが、布団との組み合わせによっては布団の上に毛布を掛けて使ったほうが快適に使える場合もあります。
羽毛布団と組み合わせて使う場合、ポリエステルなどの化学繊維で出来た毛布はお布団の上に載せて、逆に羊毛やシルクなどの天然繊維を使用した毛布はお布団の中に入れて使うのがおすすめです。
天然毛布は布団の中に入れることで調湿効果をアップさせることができますよ。
しかしながら毛布を布団の中に入れて眠っていると、布団が滑ってずれてしまった経験はありませんか?
そんな方には布団の中に入れて使用できる毛布「インナーブランケット」がおすすめです。
布団が滑りにくい加工がされているので朝起きると布団がずれているという方は検討してみてはいかがでしょうか。
■ 電気毛布
もう一つ、「気温の低さ」対策としての寝具、電気毛布についてもご紹介します。
電気毛布は適切に使うと布団を暖めてくれて気持ちよく眠る手助けをしてくれます。
就寝の30分前くらいに電源を入れてあげると布団に入る時の冷たさが解消され、寒くて眠れないという事を防いでくれます。
他の暖房器具に比べてかかる電気代も比較的安いので経済的にもお得です。
ただし、使用するのは布団に入る前までにして就寝している間は使うのを避けましょう。
スムーズに寝付くためには深部体温を下げる必要があるのですが、電気毛布を使ったまま寝てしまうと体温の調節が上手くできず寝付きが悪くなってしまう場合があります。
また、身体の表面の水分が奪われ脱水症状になる恐れもあるので注意が必要です。
簡単に使えるイメージのある電気毛布ですが正しい使い方をすることが大切ですね。
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■ 羽毛布団のお手入れ
最後に、羽毛布団について。
人気があり、冬場使っている人も多い羽毛布団ですが、間違ったお手入れ方法で羽毛の寿命を縮めてしまうこともあります。
今回、クイズ形式で一緒に考えてみましょう!
①羽毛布団は天日に干したほうがいい。○か×か?
→ 正解は・・・×です!
一般的にお布団は日光に干した方が良いように思いますが、羽毛布団には羽毛が飛び出さないように生地の目潰し加工をしています。
紫外線によってその加工が剥がれてしまい、羽毛が吹き出す原因になるので陰干しがオススメです。
②羽毛布団は布団タタキで叩いて埃を出したほうがいい。○か×か?
→ 正解は・・・×です!
天日干しと同じでこちらも羽毛布団にはよくありません。
布団を叩くと、生地が痛み羽毛が飛び出す原因になるだけでなく、中の羽毛を傷つけて寿命を縮めてしまうことにも繋がります。
羽毛布団は優しく撫でるように埃を払ってください。
③羽毛布団はダニが繁殖するので清潔でない。○か×か?
→ 正解は・・・×です!
先ほども触れましたが、羽毛布団には羽毛が飛び出さないように目潰し加工が施されています。
空気と湿気は通してもダニのように大きなものが侵入することはできません。
また、羽毛は製造時に洗浄・過熱して乾燥が行われるので羽毛の中からダニが発生することもありません。
羽毛布団の注意点、いくつ知っていましたか?
羽毛布団は1年に1度、クリーニングに出すと衛生的に長く使うことができます。
また、古くなったらリフォームも出来るので、長く大切に使って、寒い冬を乗り越えたいですね。
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■まとめ
いかがでしたでしょうか。
寒くて眠れない夜を減らすためにも、ぜひ今回ご紹介した寝具の使い方を意識してみてくださいね。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
布団のお手入れ方法をタイプ別に解説!
さて、今回は・・・、
「布団のお手入れ方法」についてタイプ別に解説いたします。
社会人の彼氏に送りたいクリスマスプレゼント 2018年最新
今年のクリスマスは彼に何を贈りますか?
プレゼント選びにお悩みのあなたに、寝具・インテリア専門店がおすすめする男性に向けたとっておきのアイテムをご紹介します。
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羽毛ふとんは圧縮しても問題ない?
何かとかさばってしまう布団類。布団圧縮袋を使うと、収納スペースがコンパクトになってとっても便利!
ですが、羽毛布団を圧縮してしまうことは、実は布団屋さん的にはNGなんです!
この記事では、布団圧縮袋がダメな理由と、羽毛布団のおすすめ収納方法をご紹介します。
※価格は2020年6月12日現在のものになります。
1年中使える、2枚合わせの羽毛布団おすすめ5選
春・夏・秋・冬、オールシーズン使える掛け布団として人気の2枚合わせ羽毛布団。
肌掛け布団(薄めの掛け布団)と合掛け布団(少し厚めの掛け布団)がセットになっており、季節によって使い分けができます。
2枚合わせの羽毛布団の使い方はとっても簡単。
少し肌寒い春・秋には、合掛け布団を1枚。
暑くなってきた夏には、冷房による寝冷え防止に肌掛け布団を1枚。もしかすると暑すぎる夏には布団は不要かもしれませんね。
そして、寒い冬には、合掛け布団と肌掛け布団を2枚合わせて使用します。ほとんどの2枚合わせ羽毛布団には、布団同士のズレ防止するための加工(ボタンやヒモ付きなど)が施されているので安心です。2枚合わせることで、本掛け布団と呼ばれる冬用の布団と同等の詰め物量になるので保温性があり、快適です。
羽毛の肌掛け布団、合掛け布団、本掛け布団、3つ揃えるより経済的で、収納スペースの節約にもなる便利な布団です。
ただ、2枚合わせで使う場合、生地の重さが通常の羽毛布団の2倍になってしまうのがデメリットです。
2枚合わせ羽毛布団には、オールシーズン、デュエット、アンサンブル、ツーピースなど様々な呼び方があります。しかし、呼び方が異なるだけで、構造などは同じものです。
この記事では、当店おすすめの2枚合わせ羽毛布団をご紹介します。
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この冬絶対おすすめ!西川の国産羽毛布団【2019-2020年】
冬に活躍する羽毛布団。寝具メーカー・東京西川(西川産業)の羽毛布団は、徹底した品質管理のもと作られており、クオリティが安定して高く人気です。
安心・高品質・あったかい。東京西川の日本製・羽毛布団「Cocoro」・「芽羽」シリーズは、お客様のニーズ、ご予算に合わせて4つのグレードからお選びいただけます。Cocoroシリーズの違いやおすすめポイントなどご紹介します。
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羽毛布団にカビが生えた経験ありますか?
羽毛布団を使っていて、もしくは季節的に寒くなってきて押入れなど収納場所から出したとき、カビが生えていてビックリしたことはありませんか?
カビは、衛生面や健康面で悪影響を及ぼします。
寝具や衣類にとって湿気は大敵。日頃から湿気対策をしていないとカビが生える原因となってしまいます!
この記事ではカビを防ぐためにできる湿気対策等をご紹介します。カビを予防して健康的な睡眠をとるようにしましょう。
夏に使える羽毛布団=羽毛肌掛けふとん(ダウンケット)
![夏に使える羽毛布団=羽毛肌掛けふとん(ダウンケット)](https://www.futonten.info/wordpress/wp-content/uploads/2018/04/20180329_downket.jpg)
夏用の羽毛布団としておすすめなのが、羽毛肌掛けふとん(ダウンケット)です。
冬用の羽毛布団と比べ、薄手で涼しく、暖かくなりすぎないので、夏でも快適です。また、適度に保温性があるため、冷房による冷えからも守ってくれます。冬用の羽毛布団は洗えないものが多いのですが、羽毛肌掛け布団(ダウンケット)は、ウォッシャブル機能の付いたものがあるため、汚したり、たくさん汗をかいてもすぐ洗えるので便利です。
羽毛布団と毛布、どっちを上にして寝る?
羽毛布団と毛布、どっちを上にして寝る?
毛布は、ふとんの上と下どちらに掛けていますか?
筆者は、現在は布団の上に毛布を掛けていますが、子供の頃は布団の内側に掛けていました。幼い頃からそれが当たり前だったので、ふとん屋に就職して人によって使い方が違うことを知り、それに驚いたものです。それではどちらが正しいのでしょうか。
ゴールドラベルの有無で羽毛布団の品質は決まらない
![ゴールドラベルの有無で羽毛布団の品質は決まらない](https://www.futonten.info/wordpress/wp-content/uploads/2018/03/20180324_down.png)
羽毛布団を探していると「ゴールドラベル」という言葉をよく目にします。ゴールドラベルは、羽毛(ダウン)の品質をダウンパワーの値によって4段階(プレミアムゴールド、ロイヤルゴールド、エクセルゴールド、ニューゴールド)にランク付けしたもので、羽毛布団を選ぶときに参考にすることができます。
しかし、すべての羽毛布団にゴールドラベルが付いているわけではありません。
羽毛布団のおすすめ商品ランキング トップ5
ダックやグース、ダウンパワー、キルト、側生地、製造メーカー…、羽毛布団選びでのポイントがいまいち分からない!そんな方はいっそのことランキングから選んじゃうのも一つの手です。商品ごとにおすすめポイントもご紹介しているので、ぜひご参考にしてください。