パジャマの役割は何だと思いますか？
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「寝不足が続いたせいか、肌が荒れているわ…」そんな経験はありませんか？実は睡眠と肌荒れには、重要な関係性があります。
寝活とは、寝ている時間を美容や健康の為に活用する、新しいライフスタイルのことです。
